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Salade de poulet et de mangue

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  • PRÉPARATION5 min
  • TEMPS TOTAL5 min
  • Portions4 portions
Par l'équipe de Châtelaine
salade mangue et poulet

Photo: istock

Une belle façon de terminer le poulet rôti acheté au supermarché.

Ingrédients

  • 500 ml (2 tasses) de poulet cuit déchiqueté
  • 1 mangue mûre pelée, coupée en lanières
  • 1 poivron rouge coupé en lanières
  • 1/2 concombre anglais non pelé, coupé en deux sur la longueur, égrené et tranché finement
  • 1 oignon vert tranché finement
  • 750 ml (3 tasses) de jeunes épinards
  • 3 c. à soupe de sauce teriyaki
  • 3 c. à soupe d'huile végétale
  • 2 c. à soupe de vinaigre de riz ou de vinaigre blanc
  • 1 c. à soupe de gingembre râpé finement
  • 2  gousses d'ail émincées

Instructions

  • Dans un grand bol, mettre le poulet, la mangue, le poivron, le concombre, l'oignon vert et les épinards.
  • Pour la préparation de la vinaigrette : Dans un petit bol, fouetter la sauce teriyaki, l'huile, le vinaigre, le gingembre et l'ail. Au moment de servir, en arroser la salade et remuer.

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