Santé

Cortisol, œstrogène, progestérone : petit guide des hormones

Comment ça va ? La réponse dépend peut-être de nos hormones... Elles sont plus d’une centaine qui agissent comme messagers chimiques dans notre corps. Elles régissent tout, de l’appétit à l’ovulation. Voici un portrait des principales hormones – et des conseils pour s’assurer qu’elles travaillent avec nous, non contre nous.