Forces armées 1
Forme
Une série d’exercices pour muscler le corps en entier!
Améliorez l’endurance, la mobilité, l’agilité et la puissance grâce à ces exercices tirés du programme d’entraînement des Forces armées canadiennes.
Forme
Améliorez l’endurance, la mobilité, l’agilité et la puissance grâce à ces exercices tirés du programme d’entraînement des Forces armées canadiennes.