La vie, la vie

Comment faire pour que chacune des heures de notre journée soit inoubliable?

 
Photo: Sandy Huffacker/Zuma/Corbis
Photo: Sandy Huffacker/Zuma/Corbis

Sur la porte de sa chambre, ma fille, qui est encore au primaire, a collé des photos d’elle quand elle était « petite ». Des éclats de rire ou des moments de connivence captés sur le vif avec « des gens que j’aime », comme elle dit, dont ses mamies. Tous les jours, je les regarde. Je prends parfois aussi quelques secondes pour m’imprégner de ces instants furtifs. Mais où sont passées ces années ? Qu’ai-je fait de ma vie depuis ? Et où file le temps ?

J’ai tapé sur Google quelques mots clés. Il devait bien y avoir un expert quelconque ou un fou furieux qui avait déjà réfléchi à ça. Et je suis tombée sur Dustin Garis, qui n’est ni l’un ni l’autre. Cet Américain a travaillé pour de grandes multinationales comme Coca-Cola et Procter & Gamble, où il a porté le titre de Chief Troublemaker (provocateur en chef) et mené des campagnes marketing novatrices. Mais sa mission personnelle, c’est de lutter contre la monotonie… et de faire en sorte que sa vie (la vôtre et la mienne aussi) soit riche et heureuse. Dans sa vidéo sur TEDx.com, le gars demande : « Il y a combien de jours, au cours des derniers mois, dont vous vous souvenez ? » La plupart des gens peuvent se remémorer trois journées par mois. Mais que se passe-t-il les 27 ou 28 autres jours pour que ceux-ci sombrent dans l’oubli ? Mettez ça à l’échelle de l’année, d’une décennie, d’une vie, et c’est l’amnésie totale.

Alors, que faire pour que chacune des 24 heures soit inoubliable ? « Changez ! » martèle Dustin Garis. Pas besoin de partir faire le tour du monde… Préparer un festin pour ses amis, prendre un chemin différent pour se rendre au travail, s’inscrire à une mud run, donner un coup de main à la popote roulante de son quartier, danser la claquette, changer de coupe de cheveux, porter une robe fleurie plutôt que l’habituel tailleur noir. En fait, tout ce qui brise la routine dans laquelle on s’enferme nous rapproche d’une existence palpitante. Sinon, gare à l’ennui, à la démotivation, à la déprime… et même à une mort prématurée – c’est prouvé scientifiquement. « Chaque nouvelle expérience apporte de la valeur à sa vie. La clé pour avoir une vie mémorable, c’est d’être à la poursuite d’une vie mémorable », ajoute-t-il.

À ajouter à ma liste, entre la brassée de blanc et le rendez-vous chez le dentiste : s’évader du train-train quotidien.

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