activité physique
On a testé le programme MyZone
Envie de savoir à quel point vous vous dépassez? Une nouvelle ceinture permet de mesurer votre degré d’effort… et de projeter le score sur un grand écran au gym.
«Comment le sport a changé ma vie»
Certaines femmes commencent à faire du sport sur le tard, d’autres s’y mettent à la suite d’un changement important dans leur vie. Des lectrices nous racontent ce qui les a décidées à faire le pas.
