Beurre d'arachide

10 idées pour un petit-déjeuner riche en protéines
Cuisine

10 idées pour un petit-déjeuner riche en protéines

Les protéines nous rassasient, contribuent à la santé de nos muscles et de nos os, et sont essentielles à chaque repas. Dix façons de s’assurer qu’on en mange assez au petit-déjeuner.

Louise Gagnon

Bouchées au beurre d’arachide

Bouchées au beurre d’arachide

Beurre d’arachide et chocolat forment un duo exquis dans ces bouchées qui disparaîtront en un rien de temps.
Barres de céréales au beurre d’arachide

Barres de céréales au beurre d’arachide

Ces barres de céréales au beurre d’arachide (qu’on peut aussi remplacer par du beurre d’amande ou de soya), sont parfaites pour les journées de randonnée en famille.
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