Burnout

Comment faire échec au burnout
Santé

Comment faire échec au burnout

Exigeant comme jamais, le monde du travail demande de faire plus vite, mieux, et souvent avec moins d’effectifs. Conséquence : les troupes sont à bout de souffle. Comment peut-on se blinder contre l’épuisement professionnel ?

Anne Fleischman

Quelles sont les crises de la vie adulte ?

Quelles sont les crises de la vie adulte ?

À 30, 40, ou 50 ans, la vie adulte est ponctuée d’orages et d’embellies. Le corps change, bien sûr, mais aussi les valeurs, les préoccupations et la conception de l’existence. Des experts nous en parlent.

Chatelaine

Sophie Cadieux dans Lâcher prise

Sophie Cadieux dans Lâcher prise

Présente sur scène, au cinéma et à la télé, Sophie Cadieux est fort occupée. Mais ce n’est pas elle qui se tape un épuisement professionnel. C’est Valérie Danault, le personnage qu’elle incarne dans Lâcher prise, la nouvelle série d’ICI Radio-Canada.

Jean-Yves Girard

Être mère mènerait-il au burnout?

Être mère mènerait-il au burnout?

Jongler avec les enfants, le boulot et la maison peut mener à l’épuisement, prévient la psychanalyste française Liliane Holstein, qui nous explique comment y échapper.

Par Mylène Tremblay

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