Repas santé

5 salades-repas santé et savoureuses
Cuisine

5 salades-repas santé et savoureuses

Envie d’un peu de nouveauté ? Ces bols santé originaux, qui mettent à l’honneur des céréales et des grains savoureux comme le farro et le freekeh, et des parfums enivrants comme celui du dukka, sont à découvrir.

Par l'équipe de Châtelaine

Comment gagner du temps avec la cuisine d’assemblage

Comment gagner du temps avec la cuisine d’assemblage

On n’a pas toujours une heure devant soi pour cuisiner un repas élaboré qui respecte tous nos critères santé. Pour les soirs où on manque de temps, voici une technique infaillible pour bonifier les repas et les rendre plus rassasiants: la cuisine d’assemblage.

Annie Ferland

Menu: des repas santé vite faits

Menu: des repas santé vite faits

Avec la saison chaude qui ne devrait plus tarder, on délaisse les fourneaux pour des repas santé vite faits.

l'équipe de Châtelaine

Mon Kraft Dinner sans culpabilité

Mon Kraft Dinner sans culpabilité

Geneviève Pettersen nous propose sa recette pour envoyer promener la culpabilité: le Kraft Dinner maison! En vidéo, suivez les étapes pour un repas pas tout à fait santé, mais complètement déculpabilisant. On dit #byebyeculpabilité!

Genevieve Pettersen

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