Originales et savoureuses, ces tartines ne contiennent que du bon!
Une façon originale de présenter les oeufs, au centre d’une courge légèrement épicée au cari.
Cerises séchées, graines de citrouille et avocat sont parmi les ingrédients vitaminés de cette délicieuse salade de chou frisé.
Avec ses ingrédients frais, ce bol de poké de saumon constitue un repas santé et délicieux.
Le kimchi est un condiment d’origine coréenne à base de chou fermenté. On le trouve dans certaines épiceries spécialisées. On peut aussi le confectionner soi-même. Dans cette recette, il se marie à la perfection avec le poulet et la laitue.
Couscous+tofu+miso = une salade pleine de bonnes choses, prête en seulement 25 minutes.
Un plat végétarien, où le moelleux et le croustillant sont réunis
Préparer la garniture aux épinards la veille et la réfrigérer jusqu’au moment de confectionner les tartes.
Haricots, noisettes, zeste d’orange: voilà une salade santé et consistante, à la fois fraîche et croquante!
Un plat de nouilles végétarien et nourrissant? C’est bon, santé et prêt en moins de 20 minutes!
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