Les meilleurs shampoings pour apaiser un cuir chevelu sec

Si vous avez de désagréables démangeaisons quotidiennes ou des peaux mortes qui s’accumulent après une coloration, la peau de votre tête a probablement besoin d’hydratation.

Attention toutefois: bien qu’un problème de pellicules et les symptômes d’un cuir chevelu sec se ressemblent à première vue, ils nécessitent des soins différents. Dans le premier cas, un champignon provoque des flocons de peaux mortes (aussi appelés squames ou pellicules) blancs ou jaunâtres. 

Si votre cuir chevelu est tout simplement sec, vous ressentirez une sensation de tiraillement ou de démangeaison, une sensibilité accrue, de l’irritation ou des pellicules sèches. Ces symptômes s’expliquent par de nombreuses causes, comme l’utilisation de produits capillaires, une allergie à certains ingrédients de vos produits capillaires, le froid ou même certaines affections cutanées, tels que l'eczéma et le psoriasis.

Pour minimiser ces effets indésirables,  consiste à utiliser un shampoing approprié. Vous trouverez de nombreuses options parmi lesquelles choisir, quelles que soient la texture de vos cheveux et vos principales préoccupations.

Quoi rechercher dans un shampoing pour cuir chevelu sec

Les ingrédients hydratants tels que l'acide hyaluronique, les huiles végétales apaisantes, la glycérine et les extraits d'avoine apaisent la peau partout de tout le corps, y compris le cuir chevelu. Il est également recommandé d'éviter les shampoings contenant certains types d’alcools aux effets desséchants, comme l’alcool dénaturé ou isopropylique, qui peuvent aussi exacerber l'irritation. 

Une fois que vous avez trouvé le shampoing idéal, combattez les squames en ajoutant à votre routine de soins capillaires un traitement exfoliant du cuir chevelu pour retirer les cellules mortes, ce qui aide les ingrédients hydratants à pénétrer la peau. Si votre cuir chevelu est sensible, privilégiez un exfoliant chimique à base d’acide salicylique ou glycolique, plutôt qu’un gommage mécanique muni de particules solides qui frictionnent la peau.

Conseil de pro

Les shampoings éliminent les huiles hydratantes qui se trouvent naturellement sur le cuir chevelu, de sorte qu’un nettoyage trop fréquent peut assécher cette zone. Évitez donc de vous laver les cheveux plus de deux fois par semaine afin de laisser les huiles naturelles faire leur travail.

Ce conseil est particulièrement important pour les personnes aux cheveux frisés ou crépus, qui devraient en outre miser sur un shampoing hydratant conçu pour les cheveux frisés afin de conserver des mèches fortes et rebondies.

Le meilleur shampoing pour cuir chevelu sec (toutes catégories confondues)

Biolage - Shampoing calmant Scalp Sync, 29 $ les 400 ml

Ce shampoing végétalien sans parabènes, silicones ni huile minérale vient gentiment à bout des impuretés agglutinées sur la peau du crâne grâce à l’acide glycolique qu’il contient, ce qui diminue les démangeaisons et favorise la repousse capillaire. Il laisse en plus une agréable sensation de propreté et des mèches assouplies.

Le meilleur shampoing pour cuir chevelu sec et sensible

Nioxin - Shampoing pour cuir chevelu sensible, 24 $ les 200 ml

Ce shampoing végétalien sans parabènes, sulfates ni colorants soulage les cuirs chevelus secs et irrités. Lorsque vous faites mousser le produit sous la douche, massez bien votre tête pour sentir instantanément ses ingrédients agir et apaiser l'irritation.

Le meilleur shampoing de pharmacie pour cuir chevelu sec

Dove - Shampoing Soin du cuir chevelu sec, Hair Therapy, 11 $ les 400 ml

Ce shampoing économique, sans sulfate et enrichi de niacinamide apaise la sécheresse du cuir chevelu tout en hydratant la chevelure. C'est la première étape d'un système en trois phases – avec un revitalisant et un traitement du cuir chevelu – conçu pour apaiser l'irritation et minimiser les squames.

Le meilleur shampoing de luxe pour cuir chevelu sec

Kérastase - Shampoing hydra-apaisant Spécifique Bain Vital Dermo-Calm, 60 $ les 250 ml

Les démangeaisons ne sont pas seulement inconfortables: se gratter peut provoquer une irritation encore plus importante et endommager les follicules, ce qui peut faire tomber des cheveux. Ce shampoing hypoallergénique cible le problème à la racine. La formule contient de la piroctone, un ingrédient antibactérien qui réduit les démangeaisons, ainsi que de l'huile de calophylle anti-inflammatoire et de la glycérine hydratante.

Le meilleur shampoing pour cheveux bouclés et cuir chevelu sec

Shea Moisture - Shampoing hydratation du cuir chevelu au beurre d'aloès, 14 $ les 384 ml

Ce shampoing créé spécialement pour les cheveux texturés est très hydratant. Il contient du beurre d'aloès, du beurre de karité, de l'huile de coco et de la niacinamide pour nourrir les cheveux et renforcer les boucles tout en réussissant à retirer efficacement la saleté. Il est tout indiqué pour les cheveux crépus qui sont généralement secs puisque les huiles nourrissantes qui se trouvent naturellement sur le cuir chevelu y glissent moins bien que sur des mèches droites. 

Le meilleur shampoing pour peau sensible et cuir chevelu sec

Attitude - Shampoing volume Sensitive Natural, 13 $ les 473 ml

Enrichi en protéines d'avoine apaisantes et en protéines de soja fortifiantes pour plus de brillance, ce shampoing ultra-doux et sans parfum soulage les cuirs chevelus irrités. Formulé avec plus de 98 % d'ingrédients naturels, il a été testé sous contrôle dermatologique pour les cuirs chevelus sensibles.

Le meilleur shampoing pour lisser les cuticules et pour cuir chevelu sec

Olaplex - Shampoing clarifiant, Bond Maintenance No. 4C, 41 $ les 250 ml

Si vos cheveux ont besoin d'un peu d’amour, essayez un shampoing réparateur qui lisse les cuticules. La formule aide à réparer les brèches et écailles dans la fibre capillaire qui a été endommagée par la chaleur, une coloration ou encore un brossage vigoureux. En plus de renforcer la structure externe du cheveu, ce shampoing élimine aussi les accumulations de produits et autres impuretés de la racine à la pointe, rendant la crinière plus soyeuse et plus volumineuse.

Le meilleur shampoing équilibrant à prix doux pour cuir chevelu sec

Herbal Essences - Shampoing Cuir chevelu à l'eucalyptus et sans sulfate, 9 $ pour 400 ml

Un cuir chevelu dont le pH est équilibré est un cuir chevelu sain. Ce shampoing, qui contient de l'eucalyptus contribue à apporter équilibre et hydratation. Il contient également de l'huile de camélia, un ingrédient qui laisse les cheveux brillants, nourris et doux.

Le meilleur shampoing 2 en 1 pour cuir chevelu sec

Flexitol - Shampoing et revitalisant apaisant pour cuir chevelu, 15 $ les 210 ml

L'avoine colloïdale est utilisée depuis des décennies dans les soins de la peau pour aider à soulager des affections courantes telles que l'eczéma et la sensibilité cutanée. C'est également l'ingrédient phare de ce shampoing 2 en 1. Sa formule douce élimine la saleté et le sébum du cuir chevelu tout en hydratant et en apaisant les irritations. Il suffit de masser le cuir chevelu en effectuant des mouvements circulaires et de laisser agir d’une à deux minutes avant de rincer, le temps que la magie de l’avoine apaisante opère.

Le meilleur shampoing durable pour cuir chevelu sec

Good Juju - Shampoing en barre soin du cuir chevelu de, 22 $ pour 2,5 oz

Si vous êtes à la recherche d’un shampoing en barre écologique qui cible le cuir chevelu sec, ne cherchez pas plus loin. Composé de jus de feuilles d'aloès, de charbon de bois et d'huile d'amande douce, ce produit de l’entreprise canadienne Good Juju soulage la sécheresse et l'irritation. Son format solide en fait un produit idéal pour les voyages.

Le meilleur traitement pré-shampoing pour cuir chevelu sec

The Rootist - Pré-shampoing purifiant pour cuir chevelu, AHA+ACV, 45 $ les 120 ml

Considérez-le comme un bouton de réinitialisation pour le cuir chevelu. Destiné à être utilisé une ou deux fois par semaine, ce traitement pré-shampoing est utilisé sur les cheveux secs pour éliminer la saleté, l'excès de sébum et l'accumulation de produits, autant de facteurs contribuant à une sécheresse excessive du cuir chevelu. Il est formulé avec un mélange d'acides glycolique et lactique et de vinaigre de cidre de pomme.

Le meilleur gommage pour cuir chevelu sec 

Kerasilk - Exfoliant du cuir chevelu pré-nettoyage, 37 $ les 250 ml

Tout comme votre visage, votre cuir chevelu peut bénéficier d'un gommage doux pour éliminer les cellules mortes. L'exfoliation est cruciale pour la santé des cheveux et du cuir chevelu, car les cellules mortes peuvent empêcher les produits de pénétrer dans la peau et provoquer une sécheresse et une irritation accrues.

Le meilleur traitement personnalisable pour cuir chevelu sec

Function of Beauty PRO - Concentré hydratant Hair Goal, 6 $ les 4 ml 

La gamme professionnelle de Function of Beauty contient une kyrielle de traitements pour répondre à des préoccupations communes telles que la brillance, le volume et la santé du cuir chevelu. Suffit de les ajouter à votre shampoing et après-shampoing de prédilection, créant ainsi une formule unique adaptée à vos besoins. Le concentré hydratant, lui, est conçu pour apaiser les cuirs chevelus et raviver les mèches abîmées.

Avec Philippe Lépine

La version originale (en anglais) de cet article a été publiée sur chatelaine.com. Elle a été traduite et adaptée par l’équipe de Châtelaine en février 2025.