Hormone

Bien vivre sa sexualité, c’est aussi décider si l’on souhaite ou non tomber enceinte, une responsabilité qui repose encore essentiellement sur les épaules des femmes. Mais connaît-on vraiment toutes les options?

On croit presque rêver: abordable, disponible sans ordonnance, efficace pour améliorer le sommeil. La mélatonine est-elle une panacée?

Si l’adrénaline ne passe pas inaperçue puisqu’elle mobilise tout l’organisme, le cortisol, lui, agit en douce. Mais il peut avoir un effet dévastateur.