Des techniques de respiration pour se calmer

2 techniques de respiration pour reprendre contact avec son souffle et diminuer son stress.

Mis à jour 28 octobre 2015

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2 techniques de respiration pour reprendre contact avec son souffle et diminuer son stress.

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Châtelaine remercie chaleureusement Patricia (Sarasvati) Letendre et l’école de yoga Satyam.

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Chatelaine

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