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Yoga au réveil

3 postures à faire au réveil pour partir la journée du bon pied.

Par Chatelaine 30 août 2012

3 postures à faire au réveil pour partir la journée du bon pied

Pour visionner d’autres vidéos de yoga: Techniques de respiration, 3 postures essentielles, Yoga pour un sommeil paisible, Yoga au bureau, 5 vidéos pour pratiquer à la maison.

Châtelaine remercie chaleureusement Patricia (Sarasvati) Letendre et l’école de yoga Satyam.

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