Barres tendres

Quand se pointe le petit creux d’après-midi, le sac de chips peut sérieusement nous faire de l’œil. La solution à la tentation ? Une collation saine et délicieuse !

De petits délices fruités à glisser dans sa poche ou dans son sac.

Le mois de juillet arrivé, les déménagements sont monnaie courante. On prépare quoi si on ne veut pas commander la traditionnelle pizza? Nos idées simples et faciles.

Les collations ont souvent mauvaise presse. On les accuse d'être trop sucrées, trop grasses... Voici tout ce qu'il faut savoir pour éviter les pièges à calories vides et faire des choix santé. Des en-cas bons pour la santé, à glisser dans les boîtes à lunch des petits comme des grands!

Six barres qui passent le test.