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Cuisine

Œufs : des recettes qui sortent de l'ordinaire

Source de protéines abordable et polyvalente, l’œuf se prête à une grande variété de plats, même à l’heure du souper. Faites le tour du monde avec nos recettes inspirées de classiques de la cuisine indienne, perse, espagnole ou chinoise !
Par l'équipe de Châtelaine
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Casserole oeufsPhoto : Christie Vuong

Casserole perse d’œufs et d’épinards (Nargesi-e esfanaj)

Ce plat d’origine perse, ou iranienne, permet quelques variations. Par exemple, on peut mêler les œufs aux épinards pour obtenir une brouillade ou encore les faire pocher dans la préparation si on préfère un jaune coulant. Dans certaines recettes, comme celle-ci, des herbes fraîches – menthe et persil – sont ajoutées aux épinards tombés. Du safran peut aussi être utilisé en remplacement, ou en plus, du curcuma. 
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potage soupe oeufsPhoto : Christie Vuong

Potage aux gouttes d’œufs

Il y a autant de variations de la soupe dan faa tong (ou soupe aux gouttes d’œufs) qu’il y a d’amateurs de ce mets asiatique. Mais certains gestes sont immuables. Ainsi, de la fécule de maïs diluée est utilisée afin d’épaissir le bouillon où l’on ajoutera les œufs battus. Puis, le secret pour obtenir la texture distinctive de cette soupe est de verser lentement les œufs dans le bouillon tourbillonnant et de laisser les rubans se former avant de remuer de nouveau, pour éviter qu’ils se brisent. Dans cette version, les tomates apportent au plat un bel équilibre de saveurs aigres-douces.
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Oeuf au cari de ChettinadPhoto: Christie Vuong

Œufs au cari de Chettinad

Infuser les oeufs de saveurs indiennes, quelle délicieuse idée ! Cette recette est inspirée de la cuisine locale de Chettinad, une région de Tamil Nadu, un État indien. Pendant des siècles, des banquiers et négociants y ont fait le commerce du sel et des épices et c’est notamment pourquoi la région est reconnue pour ses caris bien parfumés.
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tortillas oeufsPhoto: Christine Vuong

Tortilla western

Le mélange de jambon salé, d’oignons rôtis et de poivron fait merveille dans l’omelette de Denver, mieux connue ici sous le nom de western. Voici une version confectionnée comme une tortilla espagnole, c’est-à-dire dans un grand format que l’on découpe comme une tarte. 
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