Énergie

Ensemble, c'est tout

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Une édition 2014 fort réussie qui a rallié encore plus de participantes !

Par Johanne Lauzon Photos: Stéphane Brazeau

Smoothie vitaminé

Vidéos Cuisine

Smoothie vitaminé

Faites le plein d’énergie et de vitalité!

Natalie Richard

Le bonheur, c’est le grand air !

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30 minutes de nature par jour.

Par Corinne Fréchette-Lessard

J'ai testé... la sieste!

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15 minutes pour remettre nos idées en place.

Par Johanne Lauzon