Intestin

Nous avons dans le ventre neuf mètres de boyaux bien occupés à assimiler nos repas. Une puissante machine, le système digestif. Quand il est en forme, c’est le bonheur. Mais quand il déraille, quelle plaie! Constipation, ballonnements, reflux… Quelques moyens pour dorloter notre bedon.

Consommé modérément, le vin rouge aurait de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Tchin!

On ajoute ces aliments délicieux et nutritifs à son menu pour donner un coup de pouce à son microbiote.

Nos bactéries intestinales sont microscopiques, mais leurs effets sur notre santé sont énormes.

Personne n’est à l’abri du stress. Mais cela ne veut pas dire qu’on doive s’y soumettre sans réagir. Voici quelques moyens pour mieux le gérer au quotidien.

Que mettre dans son assiette pour avoir des bactéries intestinales en santé?

Présent dans l'intestin, le microbiote ne cesse de fasciner le monde médical. Grâce aux avancées technologiques, on découvre aujourd'hui son impact incroyablement diversifié sur notre santé.

Notre intestin héberge un fabuleux écosystème - qu’on appelait jadis flore intestinale - qui a longtemps été ignoré et inexploré. On découvre aujourd’hui son impact diversifié sur notre santé.

On découvre quelques secrets de Facebook pour nous rendre encore plus dépendants, des trucs anti-gaspillage pour la maison, l’importance de l’intestin dans la santé globale, un comic book dont l’héroïne est une jeune musulmane et un festival littéraire un peu particulier.

Nos intestins ne sont pas que de vulgaires boyaux qui servent à évacuer ce qui a été porté à la bouche, mastiqué, puis ingurgité. Ils nous aident à rester en santé.