Poids
Marche sportive: les vestes lestées valent-elles le coup?
Bien choisi et intégré à votre routine progressivement, cet accessoire chargé de poids fait travailler le cœur et les muscles un peu plus fort. Voici ce qu’il faut savoir avant de s’en procurer un.
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Comment j’ai réussi à empêcher les gens de commenter mon poids
Au fil des ans, j’ai appris que, lorsque je ne me respecte pas, je me fais du mal. J’ai donc cherché – et trouvé! – une manière respectueuse de faire comprendre à mon entourage que je ne veux pas que quiconque parle de mon corps, en bien ou en mal.
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Mon meilleur ennemi
La perspective d’aller garder le chien de mon amie Marie – le petit Robert, le griffon bruxellois le plus trognon de l’univers – me ravissait. De plus, ma copine m’avait préparé une trousse détente : des patches dorés pour les yeux et une boule effervescente au parfum divin.
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J’ai perdu du poids et cela a changé (négativement) le rapport que j’ai à mon corps
Même si les compliments me flattaient, je ne pouvais m’empêcher d’y voir un message sous-entendu (probablement non voulu). Témoignage.
Grossophobie: je ne me tairai plus!
Diantre qu’il s’en raconte, des choses au sujet des grosses, pendant qu’on se terre dans le silence.
Je mange mes émotions bien malgré moi
Du plus loin que je me souvienne, j’ai mangé mes émotions. La nourriture me réconforte comme elle le fait pour ma mère. Il y a des choses comme ça qui se transmettent…
Les mots-clics transforment-ils notre rapport au corps?
#thighgap, #mermaidsthighs et #hipdip: on jase de mots-clics et d’acceptation de soi avec la psychologue Stéphanie Léonard.
Des compliments qui font plus de mal que de bien
«La valeur d'une femme, tout comme son droit de s’aimer et de se trouver jolie, n’est pas liée à vos goûts personnels en matière d'apparence physique.» Dans son troisième billet de blogue, Gabrielle Lisa Collard nous parle de l'apparence des femmes.
Laissez ma santé tranquille
«La santé n’est pas un critère d’admissibilité pour être considéré comme un humain et être traité comme tel.» Dans son premier billet, notre blogueuse invitée Gabrielle Lisa Collard demande à ceux qui se permettent de tirer des conclusions sur le poids des autres de se garder une petite gêne.
Parler de poids à ses enfants?
L'organisme ÉquiLibre qui travaille à prévenir et à diminuer les problèmes liés au poids et à l'image corporelle au Québec, célèbre la cinquième édition de la Semaine «Le poids? Sans commentaire!». Le thème de cet événement qui a lieu du 7 au 11 novembre? L'impact sur les enfants et les ados de nos paroles et de nos gestes en lien avec le poids.









