Facebook, Instagram... Moins on se compare, plus on est heureuse!
Sur les réseaux sociaux, tous semblent mener une existence follement excitante, remplie d’exploits sportifs, de couronnements professionnels et de moments mémorables en famille. Mais voir ainsi défiler la vie de ses «amis» peut nous entraîner dans le jeu des comparaisons… et nous rendre plus anxieuse et déprimée!