Mise en forme

VIDÉO: Yoga pour s’énergiser

Un coup de fatigue? Cette routine de yoga peut aider à s’énergiser, grâce à quelques exercices simples à faire à la maison.

POUR TOUT SAVOIR EN PRIMEUR

Inscrivez-vous aux infolettres de Châtelaine
  • En vous inscrivant, vous acceptez nos conditions d'utilisation et politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.