Doit-on parler d’argent avec ses enfants?
Comment donner une éducation financière à ses héritiers et leur parler d’argent sans les stresser? Trois experts proposent des solutions.
VIDÉO: 5 exercices à faire sur un banc de parc
Comment s'entraîner efficacement sans gym, ni matériel? Voici 5 idées d'exercices qui font travailler tout le corps, proposés par Chloé Rochette et Sophie Geoffrion, de Happy Fitness. Seul outil nécessaire? Un banc de parc!
VIDÉO: un entraînement complet en 7 temps
Possible de faire un entraînement complet sans gym, ni équipement? Bien sûr! Chloé Rochette et Sophie Geoffrion, de Happy Fitness, nous montrent comment.
VIDÉO: mouvements de musculation pour tonifier le bas du corps
En compagnie de Chloé Rochette et Sophie Geoffrion, de Happy Fitness, on cible les jambes, les fesses et les cuisses avec ces quatre exercices de musculation tout simples, mais efficaces!
VIDÉO: mouvements pour travailler sa coordination et son agilité
Dans notre vie quotidienne, on cesse souvent de pratiquer les activités qui développent notre coordination et notre agilité. Voici 4 mouvements qui permettent à la fois de travailler sur ces habiletés et sur son rythme cardio!
VIDÉO: mouvements de musculation pour tonifier le haut du corps
Envie de tonifier bras, dos, épaules? Voici quelques exercices de musculation simples à faire, proposés par Chloé Rochette et Sophie Geoffrion, de Happy Fitness.
5 trucs pour conserver ses aliments lors d'un pique-nique
L'été, quoi de plus agréable que d'organiser un repas en plein air ? Voici quelques trucs et précautions pour la conservation des aliments lorsque vient le temps de préparer un pique-nique.
Le livre du mois: Windows on the World de Frédéric Beigbeder
Prix Interallié 2003, cet ambitieux roman de Frédéric Beigbeder portant sur les attentats du 11 septembre 2001 vient de sortir en format poche.
5 filles, 1 débat: Femmes et pouvoir, qu'est-ce qui cloche?
Nous sommes en 2015, mais les femmes occupent toujours moins de 20% des postes de pouvoir. À qui la faute? Nous avons invité quatre femmes de pouvoir (Marie-France Bazzo, Monique Jérôme-Forget, Isabelle Hudon et Dominique Anglade) à en débattre en compagnie de Marie-Louise Arsenault.
Brownies santé
Surprise: des haricots noirs qui passent inaperçus!
Pâtes à la méditerranéenne
Une sauce tomate à l'aneth sans cuisson aromatise ces pâtes à la méditerranéenne à servir en plat principal ou en guise d'accompagnement du poulet rôti.
Quoi mettre dans sa valise pour l'Islande?
Ce qu'il ne faut pas oublier de glisser dans ses bagages pour passer de belles vacances en Islande!
Et les hommes taille plus, dans tout ça?
Que ressentent les hommes taille plus? Se sentent-ils interpellés par la lutte pour la diversité corporelle? Notre chroniqueuse Joanie Pietracupa se pose la question.
Comment avoir du style en voyage
On a demandé à Véronique Saine, propriétaire de la boutique de vêtements Billie, ce qu’elle mettait dans sa valise pour voyager léger tout en ayant un look du tonnerre.
Normand Brathwaite: ma vie en cinq livres
L’animateur de Belle et Bum (à Télé-Québec) devient DJ cet été dans la célèbre comédie musicale Grease (jusqu’au 25 juillet). Il dévoile les 5 livres qui ont marqué sa vie.