Recettes

Avec ses asperges croquantes et ses jolies couleurs, cette salade a un petit quelque chose de printanier.

Qui n’aime pas les nachos? Question de faire honneur aux légumes dans notre assiette, on remplace les croustilles de maïs par des chips de patate douce faites maison. C’est addictif!

Cette salade déborde d’ingrédients savoureux aux multiples bienfaits nutritionnels. Elle est parfaite pour cuisiner plusieurs légumes d’ici.

Elles n’ont pas la légèreté des crêpes bretonnes. Mais qu’importe! Elles sont pas mal plus nutritives… surtout quand on utilise le teff.

Je suis extrêmement heureuse de vous faire découvrir ce substitut «fruité» à la crème glacée au chocolat. Préparée à base de bananes congelées, polyvalente et facile à faire, la nice cream est un dessert d’été à la fois rafraîchissant et santé!

Voici cinq soupers faciles à préparer. On met tous les ingrédients dans un bol et hop!

Délicieusement nourrissant, ce bol de burrito dinde et farro est un vrai plaisir pour l’œil comme pour les papilles!

La courge grillée donne un petit goût de revenez-y à ce succulent plat végé.

Appétissant et riche en saveurs, ce bol de riz et poulet se prépare en un tour de main.

Avec ses ingrédients frais, ce bol de poké au saumon constitue un repas santé et délicieux.