Smoothie au melon d'eau

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PRÉPARATION

10 min.

Portions

4

Smoothie au melon d'eau

Photo: Getty Images/Anshu A.

Prêt en 10 minutes, ce délicieux smoothie vitaminé se sert aussi bien au petit-déjeuner qu’en collation.


Ingrédients

  • 1,25 litre (5 tasses) de melon d'eau sans pépins , coupé en morceaux
  • 250 ml (1 tasse) de fraises surgelées
  • 250 ml (1 tasse) de mangue surgelée
  • 125 ml (1/2 tasse) de yogourt nature 2%

Préparation

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient d’un mélangeur.
  2. Réduire en purée jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  3. Servir aussitôt dans de grands verres préalablement réfrigérés.