Santé
Banc d’essai: chaussures de course
On les a testées. Et on a adoptées ces trois chaussures de course pour leur confort et durabilité.
Ma fille aime courir
«M’man, on va courir?» Johanne Lauzon, rédactrice en chef, est fière de courir avec sa fille. Les bienfaits de la course sont nombreux, autant y prendre plaisir!
5 courses pour suer et s’amuser
Franchir la distance de 5 km ou 10 km en oubliant la performance? Voici 5 courses où enfiler ses baskets.
Mon enfant est trans, je fais quoi?
Votre enfant a l’impression d’être «né dans le mauvais corps»? Son sexe ne correspond pas à son identité de genre? Voici des organismes vers lesquels vous tourner pour obtenir de l’aide.
8 faits sur le poids et l’alimentation
Combien de poids prend-t-on en vacances? Quel est le rapport entre l’emploi et le poids? Les réponses à ces questions et plus.
Testé et approuvé: le bateau dragon
Vingt pagayeurs et un barreur à l’arrière propulsent sur l’eau leur embarcation au rythme fou du meneur de cadence. Le bateau dragon: plutôt sportif comme défi!
Bouger au féminin
De plus en plus d’initiatives voient le jour pour faire bouger les femmes. Voici nos préférées!
3 produits pour mieux récupérer après l’entraînement
L’entraînement a été ardu? Voici de quoi calmer les douleurs musculaires et articulaires.