Psychologie

Dans son ouvrage intitulé The Hormone Myth, Robyn Stein DeLuca explique comment nous avons intériorisé des croyances négatives à propos de notre corps et de nos comportements.

Des nouvelles sur la santé – physique et psychologique – de partout dans le monde.

#thighgap, #mermaidsthighs et #hipdip: on jase de mots-clics et d’acceptation de soi avec la psychologue Stéphanie Léonard.

Ils sont menteurs, toxiques, dominateurs, en plus de se contredire constamment. Un terme pour les décrire : gaslighters.

L’idée de lâcher prise leur donne des boutons. Disons-le franchement: les maniaques de contrôle («control freaks») peuvent être une calamité, autant pour les autres que pour eux-mêmes. Mais que se cache-t-il derrière ce désir de tout régenter ?

Que ce soit pour se calmer ou se préparer à une entrevue d’emploi, une technique toute simple a fait ses preuves : la visualisation.

C’est à Emily Esfahani Smith, qui a grandi à Montréal, que l’on doit l’article le plus partagé du magazine The Atlantic : « There’s More to Life Than Being Happy ». Elle est de retour avec un nouvel ouvrage (déjà en librairie) dans lequel elle se demande comment nous pouvons être pleinement satisfaits de nos vies de fous, où le travail règne en maître. Voici cinq moyens concrets pour nous aider à mener une vie plus sensée.

On perçoit souvent la maîtresse comme une briseuse de couple insensible. Bien sûr, on peut blâmer ces femmes de faire de mauvais choix, mais l’amour est tout sauf rationnel, et s’attacher à un homme engagé peut entraîner de réels déchirements.

Kim Thuy, Sonia Vachon et Pierre Mainville racontent leur façon de voir la vie… avec optimisme!

On voit le verre à moitié vide ou à moitié plein? La génétique joue un rôle dans notre façon d'aborder la vie. Mais elle n'explique pas tout...