© 2024 SJC Media.
Mise en forme
L’essentrics, c’est mon sport
Ronde, et alors?
Se mettre en forme à l’automne, mode d’emploi
Vidéos Forme
VIDÉO: Yoga pour soulager les douleurs liées aux menstruations
Forme
Yoga pour les coureurs: 8 postures pour assouplir les muscles tendus
Club de course
Pourquoi faire des exercices de flexibilité?