Corps

En avançant en âge, l’image de soi peut s’éloigner des standards – souvent rigides – de ce que la société considère comme «sexy». Pour raviver la confiance et célébrer la sensualité à tout âge, voici quelques leçons inspirantes de Luna Matatas, conférencière en santé sexuelle, et de Sue McGarvie, sexologue à Ottawa.

La perspective d’aller garder le chien de mon amie Marie – le petit Robert, le griffon bruxellois le plus trognon de l’univers – me ravissait. De plus, ma copine m’avait préparé une trousse détente : des patches dorés pour les yeux et une boule effervescente au parfum divin.

En vieillissant vient la sagesse. La sagesse d’enfin bien prendre soin de vous, y compris de votre enveloppe. Découvrez les meilleurs conseils d’une dermatologue étoile pour hydrater au mieux les peaux matures.

Si on prend soin de bien appliquer notre crème solaire, on s’assurera d’être parfaitement protégée, de la tête aux pieds.

Ils nettoient, hydratent et protègent la peau: cinq alliés qui veulent du bien à notre corps.

Voici huit marques canadiennes qui gagnent à être connues.

Même si les compliments me flattaient, je ne pouvais m’empêcher d’y voir un message sous-entendu (probablement non voulu). Témoignage.

On souligne souvent à quel point c’est important d’être bien dans sa peau. Mais au-delà du fait de devoir vivre avec le corps qu’on a, on doit apprendre à s’aimer. Cinq femmes nous parlent en toute franchise de ce qu’elles apprécient d’elles-mêmes.

On nous dit: «Le jour où tu vas t’aimer et t’accepter, tu seras heureux et les tracas de la vie ne t’atteindront plus.» Combien de fois, en parlant de mes doutes, de mes déséquilibres et de mes vagues d’humeurs changeantes, me suis-je butée à une personne autoproclamée qui, avec condescendance, prétendait avoir atteint quelque chose qui m’échappait?

Pourquoi me dévoiler ainsi? Pour en finir avec l’inconfort que je ressens face à mon corps.