Corps

On valorise le corps de la femme enceinte, mais pas celui de la mère qui vient d’enfanter. Marianne Prairie a rencontré deux mamans dont le projet de livre vise à réconcilier les femmes avec la pression sociale autour de la maternité.

Est-ce que les mannequins taille plus sont plus souvent nues dans les magazines, les publicités et les médias sociaux que les autres femmes? Joanie Pietracupa rêve du jour où elles n’auront plus à se dénuder pour se faire remarquer.

Le jour où Geneviève Pettersen a fait la paix (temporairement) avec son corps.

Pour celles qui ont envie de s’activer mais qui ne disposent que de quelques minutes à la fois, voici nos exercices les plus efficaces pour cibler le corps en entier. Prêtes?

Comment s'entraîner efficacement sans gym, ni matériel? Voici 5 idées d'exercices qui font travailler tout le corps, proposés par Chloé Rochette et Sophie Geoffrion, de Happy Fitness. Seul outil nécessaire? Un banc de parc!

Entre une fille et son maillot de bain, la relation est parfois tumultueuse. Notre chroniqueuse Joanie Pietracupa raconte tout ce que lui a inspiré au fil des années ce petit bout de lycra…

On a tout lu, tout vu, tout entendu sur les soins solaires. Tellement que, avouons-le, on s’y perd un peu. Voici donc un aide-mémoire tout simple, pour (enfin!), y voir clair au rayon des UV.

Le conditionnement physique sur trampoline mobilise tout le corps et permet de brûler jusqu’à 1000 calories par heure. On l’a testé!

Notre rédactrice en chef adjointe, Johanne Lauzon, parle des régimes détox qui abusent parfois (souvent) de la crédulité des gens.

Une athlète, c’est bien plus qu’un « body en bikini ». C’est une tête, un cœur, des rêves, des aspirations, des efforts, des défaites et des triomphes, en été, comme en hiver.