Cuisine
Recettes
Soupe aux poireaux et fenouil avec aiglefin poché
Comme l'aiglefin contient moins de 1% de matières grasses, on se permet d'ajouter un peu de crème dans cette soupe!
Superaliments : 4 recettes avec des légumes verts
À consommer sans retenue! Recettes et astuces pour bénéficier de tout leur potentiel.
Superaliments : 5 recettes avec des céréales à grains entiers
Elles ont le chic de rassasier... et pour un bon moment! Voici quelques idées pour varier leur utilisation en cuisine.
Superaliments : 5 recettes de poissons, fruits de mer, viandes et volailles
Des idées géniales pour apprêter cet immense groupe d'aliments.
Superaliments : 5 recettes de légumineuses, noix et graines
On les aime parce qu'elles sont faibles en gras et bourrées de fibres! Voici 5 recettes santé.
Macaronis au fromage et à la courge musquée
La courge se fond à merveille avec le goût de la sauce fromagée.
Potage au fenouil et au céleri
Un potage velouté, sans une goutte de crème.
Poulet à l'espagnole
Poulet, légumes, pâtes... des ingrédients qui font du bien.
Lasagne à la saucisse italienne et aux épinards
Un plat classique – et tellement savoureux – dont on ne se lasse pas!