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Santé

3 solutions contre l’insomnie
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Trois astuces pour en finir avec les interminables nuits blanches.

Par Chantal Éthier

Testé et approuvé: le cour de danse Havana Sweat

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Les Québécois auraient l’âme «latine». Il n’y aurait qu’à monter le son d’une chanson du Buena Vista Social Club pour qu’on se sente saisi d’une irrépressible envie de danser et de se mettre en forme.

Genevieve Lefebvre

Dormir: efficaces les produits naturels?

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Le pharmacologue Jean-Louis Brazier démêle pour nous le vrai du faux.

Par Chantal Éthier

Comment vivent les optimistes?

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Kim Thuy, Sonia Vachon et Pierre Mainville racontent leur façon de voir la vie… avec optimisme!

Louise Gendron

Par ici l’optimisme!

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On voit le verre à moitié vide ou à moitié plein? La génétique joue un rôle dans notre façon d'aborder la vie. Mais elle n'explique pas tout...

Louise Gendron

Saviez-vous que…

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Neuf faits intéressants et parfois inusités sur la santé, l'alimentation, le boulot et les émotions. À découvrir!

Par Frédérique David

Cancer: une révolution née dans les salles d’attente?

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Des initiatives pour humaniser les salles d’attente des patients atteints du cancer.

Louise Gendron

Émotions et cancer: des liens?

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Non, les émotions ne provoquent pas le cancer. Le stress non plus. Explications.

Louise Gendron

Je ne suis pas un cancer

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La médecine traite le cancer. C’est essentiel, mais pas suffisant disent maintenant de nombreux spécialistes. Il faut aussi soigner la personne. Heureusement, ça bouge dans les hôpitaux québécois.

Louise Gendron

Saviez-vous que le gène de l’intelligence provient de la mère?

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Eh oui ! Selon Psychology Spot, la mère est la principale responsable de la transmission des gènes de l’intelligence.

Chatelaine

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