recette
Poulet express au fromage bleu
Une recette comme on les aime: simple mais raffinée.
Comment gagner du temps avec la cuisine d’assemblage
On n’a pas toujours une heure devant soi pour cuisiner un repas élaboré qui respecte tous nos critères santé. Pour les soirs où on manque de temps, voici une technique infaillible pour bonifier les repas et les rendre plus rassasiants: la cuisine d’assemblage.
Sauce au poulet, à l'avocat et à la coriandre
Cette recette de sauce au poulet, à l'avocat et à la coriandre donne aux pâtes un petit goût tex-mex. Riche en fibres, elle se prépare en un tournemain.
Poitrines de poulet grillées, sauce au basilic
Ce poulet se sert chaud ou froid, et il se prépare en un rien de temps.
Salade de jeunes verdures, légumes et poulet
Avec ses asperges croquantes et ses jolies couleurs, cette salade a un petit quelque chose de printanier.
Salade de kale de style burrito
Cette salade déborde d’ingrédients savoureux aux multiples bienfaits nutritionnels. Elle est parfaite pour cuisiner plusieurs légumes d’ici.
Nice cream à la menthe et au chocolat
Je suis extrêmement heureuse de vous faire découvrir ce substitut «fruité» à la crème glacée au chocolat. Préparée à base de bananes congelées, polyvalente et facile à faire, la nice cream est un dessert d’été à la fois rafraîchissant et santé!
Couscous marocain du campeur
En camping, le casse-tête de la glacière peut en décourager plus d’un. Voici donc une recette où on n’utilise que des ingrédients qui peuvent être conservés à température ambiante.
Poitrines de poulet aux cinq épices
En moins de 5 minutes, ce plat aux saveurs orientales est prêt à passer au four.









