santé
La cannelle peut-elle faire baisser le taux de cholestérol? Enquête sur les propriétés de cette épice sucrée.
La cannelle aurait plusieurs vertus, mais sont-elles toutes éprouvées? De nombreuses études nous donne l’heure juste.
Et si les plats végés devenaient l’option par défaut?
Ce n'est pas les raisons qui manquent pour remettre en question notre dépendance à la viande. Pourtant, les habitudes sont difficiles à changer. Est-ce qu'on pourrait faire des plats végés l'option par défaut?
Que révèlent nos ongles sur notre santé?
Nos ongles en disent long, très long, sur l’état général de notre santé. Que peuvent bien révéler ces taches blanches, stries ou rainures sombres?
Je suis une boule de stress
«Ça fait longtemps que je sais que je carbure au stress. Ça fait longtemps aussi que je sais que se servir du stress comme carburant n’est pas la meilleure affaire», écrit Geneviève Pettersen.
7 faits étonnants sur la santé et la forme
Les utilisateurs de Facebook vivraient plus longtemps que les autres? La marijuana pourrait aider à diminuer les symptômes de la dépression? 7 découvertes récentes sur la santé et la forme.
7 outils pour être plus zen en 2017
Marcher, respirer, bouger ou relaxer: autant d’activités qu’on prend peu le temps de faire. Voici des outils (livres, CD et DVD) qui nous encouragent à ralentir, à savourer le moment présent et à être bien dans son corps.
7 découvertes inusitées sur la santé
Saviez-vous que le fait d'être licencié a des conséquences sur notre santé? Que les gens qui dormaient davantage consommaient moins de sucre? 7 découvertes étonnantes sur la santé.
Conciliation travail-famille, santé, maternité… 12 conseils de femmes de carrière
Toute l’année, nous avons rencontré des femmes de carrière, des mères, des entrepreneures et des travailleuses passionnées. Retour sur leurs conseils, astuces et leçons pour une meilleure conciliation travail-famille.
Saviez-vous que...
Faut-il s’entourer pour vivre plus longtemps? Combien de temps pouvons-nous résister à l’appel de notre téléphone cellulaire? Est-ce que le vin est bénéfique pour la santé? Des réponses à nos questions.
Cortisol, l’hormone méconnue du stress
Si l’adrénaline ne passe pas inaperçue puisqu’elle mobilise tout l’organisme, le cortisol, lui, agit en douce. Mais il peut avoir un effet dévastateur.