Smoothie

Comment varier les smoothies?
Cuisine

Comment varier les smoothies?

Les recettes de smoothies peuvent être facilement adaptées selon les ingrédients que l’on a sous la main. Cinq idées chouettes.

Par Louise Gagnon | Photos: Dono Dorobantu

Smoothie aux concombres et à l’avocat

Smoothie aux concombres et à l’avocat

Un goût léger et rafraîchissant: idéal pour se donner du pep le matin.
Smoothie aux fraises, à la grenade et aux graines de chia

Smoothie aux fraises, à la grenade et aux graines de chia

Une boisson riche en antioxydants et en fibres.
Smoothie aux épinards, à l’ananas et au beurre de sésame

Smoothie aux épinards, à l’ananas et au beurre de sésame

Une combinaison fruits-légumes étonnante et délicieuse, pour le petit-déjeuner!
Total 5 min
Les bons ingrédients pour un smoothie revigorant

Les bons ingrédients pour un smoothie revigorant

Les meilleurs trucs pour un délicieux smoothie santé.

l'équipe de Châtelaine

Smoothie vitaminé

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Faites le plein d’énergie et de vitalité!

Natalie Richard

Un smoothie comme on les aime

Un smoothie comme on les aime

Une boisson riche et crémeuse qui comble l'appétit.

Par Karen Robock et Cheryl Forberg, nutrionnistes

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