Sport

La coopérative née sur la Côte Ouest canadienne est en train de se réinventer. Rencontre avec les artisans de cette petite révolution au siège social de Mountain Equipment Co-op, à Vancouver.

Des plaquettes qui nous incitent à nous dépasser!

C’est connu, les soutiens-gorges de sport dits « de maintien ferme » ne remplissent pas toujours leurs promesses. Les filles au buste généreux vont parfois jusqu’à superposer deux soutiens pour s’assurer que leur poitrine tienne bien en place. On a testé une dizaine de produits sur plusieurs kilomètres de course. Voici nos élus, aussi jolis qu’efficaces.

Envie de s’initier à la pêche? D’entrer en communion avec le fleuve Saint-Laurent? De se mettre au stand-up paddleboard? 3 idées d’activités à faire au Québec cet été.

Une ronde qui fait du sport au quotidien, ça n’existe pas? Oh que si; Joanie Pietracupa en est la preuve vivante. Et elle aimerait bien qu’on ne la regarde plus comme un extraterrestre à chaque fois qu’elle fait un jogging…

Bouger, courir, suer un bon coup, profiter de la nature et se faire du bien... Voilà le programme d’un séjour sport et bien-être à Baie-Saint-Paul. Même la météo déprimante n’a pas freiné l’ardeur des 200 participantes !

Quelles matières privilégier pour sentir bon, rester au sec et au frais?

C’est quoi, un vrai coureur ? Ceux qui vont très vite ? Ceux qui sautillent aux feux rouges ? Ceux qui arrivent parmi les premiers ? Geneviève Lefebvre propose sa propre liste de critères.

C’est pas parce qu’on va suer qu’on n’a pas envie d’être coquette! Tant mieux, parce que les marques de sport raffinent de plus en plus leur esthétisme.

Quand on se met à faire de la course, notre rapport à la nourriture change. On ne court plus pour brûler des calories ; on a besoin de calories pour mieux courir.