Vie pratique
Comment apprendre à dire « non » à ses enfants
Le plus jeune demande plus de temps d’écran. Sa sœur, elle, souhaite avoir un chiot. Et que dire de l’ado qui veut à tout prix se faire percer le nombril ? Savoir négocier est une compétence qu’il faut acquérir comme parent. Voici quelques façons d’apprendre à dire « non » pour la quiétude de sa famille… et pour préserver sa santé mentale.
Piqûres d’insectes : prévenir et guérir
Les beaux jours sont à nos portes… comme les nuées de bibittes qui les accompagnent ! Si bien des piqûres et des morsures sont bénignes, d’autres peuvent occasionner des réactions plus graves. D’où l’importance de bien se protéger.
Comment dénicher le matelas qui nous convient
On le choisit en mousse, en latex ou avec ressorts ? On l’achète en ligne ou pas ? Le choix d’un matelas ne doit pas se faire à la légère, puisqu’une bonne nuit de sommeil en dépend souvent. Des experts font part de leurs astuces.
Vous lavez-vous trop le visage ?
Traiter un épiderme sec ou sensible est plus facile qu’on le croit. En fait, votre peau est peut-être simplement… trop propre !
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Violence conjugale : comment aider ?
On se sent souvent impuissante devant les coups ou la manipulation psychologique que subit une amie, une sœur, une collègue, de la part d’un ou d’une partenaire de vie. Il est pourtant primordial de tendre la main aux victimes, même si on a seulement un petit doute. Voici des façons d’intervenir.
Quels critères pour choisir ses lunettes ?
Qu’on aime suivre les dernières tendances ou qu’on soit plutôt du genre à se la jouer classique, le choix d’une monture est une décision importante.
Bœuf : des coupes économiques à valoriser
En steak, en sauté ou en mijoté, le bœuf est un classique qu’on peut savourer sans se ruiner.
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Vivre (plus intensément) avec moins
Réduire sa consommation pour sauver la planète? La question mérite réflexion. Et même action! C’est le pas qu’ont franchi des familles québécoises qui veulent contribuer à la lutte contre les changements climatiques. Ça commence par la simplicité volontaire, une forme de décroissance économique à l’échelon individuel.
On a testé... l'autocuiseur
Version moderne des fameux prestos de jadis, les autocuiseurs électriques trouvent leur place dans bon nombre de cuisines. Ces appareils de cuisson multifonctions permettent de préparer les repas en moins de deux, tout en préservant la valeur nutritive des aliments. Nous en avons soumis trois au banc d’essai.









