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Santé

«Comment le sport a changé ma vie»
Santé

«Comment le sport a changé ma vie»

Certaines femmes commencent à faire du sport sur le tard, d’autres s’y mettent à la suite d’un changement important dans leur vie. Des lectrices nous racontent ce qui les a décidées à faire le pas.

Par l'équipe de Châtelaine

Maux de tête : quand faut-il consulter?

Maux de tête : quand faut-il consulter?

Vous souffrez de maux de tête fréquents? Voici comment déterminer si une visite chez le médecin s’impose.

Par Grace Toby

Le sexe peut-il aider à se débarrasser d’un mal de tête?

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Des études montrent que le sexe pourrait aider à soulager les maux de tête!

Par Flannery Dean

2 minutes
Maux de tête et méditation

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Apprendre à méditer peut soulager non seulement du stress, mais aussi des maux de tête. Pour de bon.

Par Grace Toby

Le mirage détox

Le mirage détox

Notre rédactrice en chef adjointe, Johanne Lauzon, parle des régimes détox qui abusent parfois (souvent) de la crédulité des gens.

Par Johanne Lauzon

12 trucs d'experts pour démarrer l'année du bon pied

12 trucs d'experts pour démarrer l'année du bon pied

On sera bien dans sa tête et dans son corps en 2015! Les trucs de 5 experts - psychologue, pharmacien, physiothérapeute, nutritionniste et sexologue.

Par Mylène Tremblay | Avec les conseils d'experts de : Rose-Marie-Charest, Olivier Bernard, Denis Fortier, Judith Blucheau et Sylvie Lavallée.

Un nouveau guide pour le traitement des migraines aiguës

Un nouveau guide pour le traitement des migraines aiguës

Un guide canadien aide les praticiens à recommander les traitements les plus appropriés aux patients.

Par Lu-Ann Murdoch

Trouver son village (et sortir de sa bulle)

Trouver son village (et sortir de sa bulle)

Socialiser avec du vrai monde dans un vrai décor ajoute en moyenne 15 ans à sa vie. Comment pourrions-nous profiter de ce bonus, nous, bibittes mobiles en mode virtuel, si nombreuses à naviguer en solo?

Par Marie-Hélène Proulx

Au coeur de l'urgence avec Alain Vadeboncoeur

Au coeur de l'urgence avec Alain Vadeboncoeur

Avec son livre "Les acteurs ne savent pas mourir - Récits d'un urgentologue", Alain Vadeboncoeur nous convie à une visite du centre névralgique d'un hôpital.

Par Johanne Lauzon

Lâcher prise: une nécessité pour passer à travers les fêtes

Lâcher prise: une nécessité pour passer à travers les fêtes

Cette impression que l'on arrivera pas à Noël en même temps que tout le monde, beaucoup de gens l'ont. Même notre rédactrice en chef adjointe, Johanne Lauzon.

Par Johanne Lauzon

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