course

Suis-je prête pour une plus longue distance?

Est-ce le temps de passer au 10 km, au demi-marathon et même au marathon?

Par Corinne Fréchette-Lessard

Parce qu'un coureur est d’abord un corps.

Par Geneviève Lefebvre

Différentes formules pour les mordues, au Québec et en Ontario.

Par Geneviève Lefebvre

C'est peut-être la toute première inscription à une course. C'est peut-être la 87ème. On a coché "5km". Ou "50km". On y va...

Par Geneviève Lefebvre

Inspirations et bons tuyaux pour faire monter sa fréquence cardiaque avec style.

Par Sophie St-Laurent et Claude Laframboise | Photos: Geneviève Charbonneau

Un partenariat de course, c’est comme un mariage!

Par Geneviève Lefebvre

Vous ne trouvez pas qu'on court tout le temps ? Entre la demi-toast avalée en vitesse et le moment où on pose la tête sur...

Par Marie-José Desmarais

Pourquoi Geneviève Lefebvre fait des marathons.

Par Geneviève Lefebvre

6 choses à faire pour survivre à un entraînement ardu.

Johanne Lauzon