Manger pour courir
Quand on se met à faire de la course, notre rapport à la nourriture change. On ne court plus pour brûler des calories ; on a besoin de calories pour mieux courir.
5 choses qu’on ne comprend pas sur la course avant d’avoir couru
Avant de se mettre à la course à pied, Geneviève Lefebvre avait des idées préconçues. Maintenant, elle a des ampoules.
La course: faut-il toujours aller plus loin, plus vite?
Votre corps est-il un bolide fait pour le sprint ou un tracteur tenace conçu pour la course de fond?
Go, go, go!
La solidarité entre coureurs, ça existe pour vrai? Oh que oui! Notre chroniqueuse Geneviève Lefebvre en a la preuve…
Une maison de la course à Sainte-Thérèse
Une boutique spécialisée pour les coureurs vient d’ouvrir ses portes sur la Rive Nord.
5 raisons de courir en période de stress
À quoi ça sert, la course, quand le stress nous submerge?
Adapter sa course en période de stress
À la poubelle, le plan, aux calendes grecques les objectifs! Tant pis! L’heure n’est pas à la performance, elle est à la survie, et à l’évitement du pétage de coche qui ne ferait qu’empirer les choses.
Une femme qui lit, court, s’implique
Entrevue avec Monique Lo, banquière, mère de famille et chef d’équipe des « Coureurs pour l’alphabétisation » au Défi Scotia* du 26 avril.
Lettre à une jeune coureuse
Au milieu des milliers de conseils que Geneviève Lefebvre a reçus, voici ceux qui lui sont, encore et toujours, utiles.
Course de printemps de Ville LaSalle
Une course qui annonce le début de la saison!
Le grand défi Gérard Côté
Depuis 22 ans, la ville de St-Hyacinthe rend hommage au marathonien Gérard Côté en organisant une course-hommage ouverte à tous.
Invitation à une course d’hiver
MAtv invite les fans de l’émission «Cours toujours» à la première édition de la course hivernale «Le tour de l’horloge Cours toujours MAtv», qui se tiendra au Vieux-Port de Montréal le 15 mars 2015.
La beauté des coureuses
Pourquoi ne célèbre-t-on pas plus souvent la beauté de ces femmes qui se sont réapproprié leur corps, peu importe sa forme?
Alice Cole, 81 ans, championne de course
Elle vient de fracasser le record canadien du 200 mètres dans une compétition de course à Toronto. Et pourtant, Alice Cole a 81 ans. Rencontre avec une force de la nature.
Course à pied: ce que vos chaussures disent de vous
Il y a deux sortes de coureurs: les fidèles et les volages.














