Santé

Bien gérer son stress freinerait la dépigmentation des cheveux. Bien dormir diminue l'envie de grignoter. Et de nouvelles ressources en ligne sont maintenant offertes aux personnes aux prises avec des douleurs chroniques.

Sa mission : la défense des droits des Autochtones. Elle-même innue, Michèle Audette l’accomplit avec ardeur et, depuis peu, en tant que sénatrice. Le temps lui a cependant appris à agir avec sérénité.

Souffrir au lit ? C’est la réalité de trop de femmes aux prises avec des douleurs sexuelles. Et le tabou entourant cette condition aggrave leur détresse. Mais des traitements, qui combinent suivi psychologique et exercices, peuvent venir à leur rescousse. À condition d’en parler.

La cardiologue Jacqueline Joza a mis au point une technique innovante pour prévenir l’insuffisance cardiaque.

L’histoire d’un homme qui illustre les potentielles graves conséquences de taire ses symptômes de la colite ulcéreuse et de la maladie de Crohn

Être désoeuvrée plusieurs heures chaque jour nuit à la bonne humeur. Le remède est simple : s'occuper !

Les femmes médecins sont victimes de sexisme, les couples britanniques gèrent leur argent séparément et Nathalie Portman commente l’affaire Britney Spears.

Voici une preuve de plus que le saumon est bon pour la santé ! Se lever tôt aussi : cela diminue le risque de dépression. Plus : des entrepreneurs combattent la « précarité menstruelle », une serviette hygiénique à la fois.

Aucun défi ne lui fait peur. Qu’elle anime La table de Kim (ICI ARTV) dans sa propre cuisine ou qu’elle soit invitée en Allemagne pour la plus grande foire internationale du livre, Kim Thúy rayonne. Son secret ? Ne jamais se prendre au sérieux.

Réapprendre à faire cet acte vital peut aider à éloigner de nombreux maux comme l’anxiété, l’insomnie, l’hypertension, les pertes de mémoire ou même les troubles cardiovasculaires. Voici comment.