Santé

Bandages, sirops, thermomètres, désinfectants... Votre pharmacie contient-elle tout ce qu’il faut pour soigner les petits bobos ?

Nez qui coule, yeux qui piquent, éternuements… Pour beaucoup de gens, la saison des allergies est un véritable combat. Heureusement, les armes pour la traverser sont de plus en plus variées. Des antihistaminiques aux corticostéroïdes en passant par l’immunothérapie, voici un petit tour d’horizon.

Manger végé, une panacée? Pas vraiment.

Comment se débarrasser d’un mal de tête à l’aide de médicaments en vente libre.

Personne n’est à l’abri de la dépression, mais c’est une maladie dont on peut guérir, à condition de la reconnaître et de la traiter à temps. La psychiatre Valerie Taylor nous parle des signes à surveiller et des solutions qui s’offrent à nous lorsque le stress devient détresse.

On est à la maison et on a 15 minutes devant soi? Il est facile d’apprendre ces 4 postures de yoga et de ressentir immédiatement leurs effets bénéfiques sur le corps et l’esprit.

Et s’il y avait un moyen de repousser les bouffées de chaleur et autres désagréments de la ménopause? La solution pourrait bien être toute simple: le sexe!

Non seulement le deuil animalier existe, mais il frappe très fort. Voici comment s'y préparer.

Il y a rarement de vraies (et de bonnes) raisons de repousser un entraînement au gym. Voici les cinq excuses les plus fréquentes, et nos suggestions pour les contourner. Allez, on bouge!

Les infections à levures chroniques entraînent beaucoup de frustration et d’inconfort. Elles peuvent même détruire notre vie sexuelle ou être le symptôme d’une affection plus grave, comme le diabète.