Végétarien
Pâté chinois végétarien
Pas besoin d'être carnivore pour manger du pâté chinois! Voici une recette délicieuse qui substitue le tofu à la viande.
Salade texmex
Préparation: 10 minutes Donne 4 portions Ingrédients Préparation
Tartines grillées aux haricots noirs
Une recette inspirée du Mexique bien soutenante grâce aux haricots noirs.
Soupe aux tomates à la mexicaine
Le secret de cette soupe est dans les garnitures: croustilles de maïs, oignon, avocat, fromage et crème sure.
Simili-crème glacée à la banane et amandes sucrées salées, par Gwyneth Paltrow
Un dessert sans produits laitiers ni sucre, tiré du livre « It’s All Good », de Gwyneth Paltrow.
Variations sur un bouillon, par Gwyneth Paltrow
Trois recettes de soupe tirées du livre «It’s All Good», de Gwyneth Paltrow.
3 salades de betteraves faciles à faire, par Gwyneth Paltrow
Avec leur petit goût de terre, les betteraves cuites font des salades étonnantes. Voici 3 recettes de salades de betteraves tirées du livre «It’s All Good», de Gwyneth Paltrow.
Burgers de pois chiches, façon falafel
Quasiment zéro gras. Tout plein de fibres. Ces burgers combinant pois chiches, lentilles et flocons d’avoine procurent un bon apport en fer.
Curry de légumes rôtis et de quinoa
Ce plat met en vedette un légume polyvalent: le chou-fleur.