Santé
Survivre à la périménopause
Cheveux ternes, peau sèche, libido en baisse: la périménopause joue des tours, et pas les plus comiques. Le cannabis vous aiderait-il à reprendre le dessus? Ou peut-être la testostérone? Des expertes se prononcent.
Dépasser l’enraidissement : ma vie avec la polyarthrite rhumatoïde
L’autrice et conférencière vancouvéroise Eileen Davidson, championne de la cause des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, nous raconte son parcours avec cette maladie chronique.
Plancher pelvien : tout ce que vous devez savoir
Les troubles du plancher pelvien s’accompagnent de différents symptômes, de l’incontinence urinaire temporaire au prolapsus génital. Des gynécologues expliquent ce qu’il faut savoir sur ces problèmes… plus courants que vous ne le pensez !
Yoga pour les coureurs: 8 postures pour assouplir les muscles tendus
Comment prévenir les blessures, relaxer et apaiser nos muscles fatigués et nos articulations douloureuses? Cette séquence de yoga est conçue spécialement pour les coureurs.
Crème solaire: 11 mythes déconstruits par des dermatologues
En plus de protéger du cancer numéro un au Canada, le cancer de la peau, l'application de crème solaire est le geste anti-âge le plus crucial. À bas les mythes les plus tenaces à son sujet!
Vivre avec les conséquences de la méningite B, les récits de survivants
Surdité, problèmes de vision, paralysie, amputation, les conséquences possibles de la méningite B peuvent être très graves. La vaccination peut toutefois la prévenir. Informez-vous auprès d’un professionnel de la santé pour en apprendre davantage.
Un médecin virtuel pour rester en santé
Une femme de Vancouver a trouvé le secret pour consulter un professionnel de la santé sans prendre rendez-vous ni poireauter des heures aux urgences : elle a recours aux soins de santé virtuels, une façon simple et efficace de rester en santé.
7 crèmes solaires invisibles pour le visage
Collante, grasse ou apparente, la crème solaire ? Plus maintenant. Des formules fluides, invisibles et enrichies d’ingrédients hydratants conçues pour le visage permettent de protéger votre minois 365 jours par année, sans désagrément. Voici nos favorites.
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Les 5 aliments les plus sains chez Tim Hortons
Parole de nutritionniste, le vaste menu de cette chaîne de cafés omniprésente au Québec contient quelques pépites à découvrir pour manger vite… et bien !
Mal d'épaule : mieux comprendre pour mieux guérir
Lorsqu’une douleur persistante à l’épaule s’installe, faire des exercices, c’est bien. Mais la véritable clé, selon un chercheur de l’Université Laval, c’est l’éducation et une attitude positive quant aux possibilités de guérison.