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Santé

Nutrition

Plaidoyer pour les animaux: un cri du coeur de Matthieu Ricard
Nutrition

Plaidoyer pour les animaux: un cri du coeur de Matthieu Ricard

Avec ce livre, le moine bouddhiste veut provoquer une prise de conscience et changer notre rapport aux animaux.

Par Céline Fortier

J'ai testé: le Boss de Breville

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Un outil dans la cuisine qui a redonné envie à notre rédactrice en chef adjointe de se remettre à explorer.

Par Johanne Lauzon

Les bons ingrédients pour un smoothie revigorant

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Les meilleurs trucs pour un délicieux smoothie santé.

l'équipe de Châtelaine

Attention : nouvelles étiquettes alimentaires

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Santé Canada modifiera bientôt le tableau de la valeur nutritive et la liste des ingrédients figurant sur les emballages.

Par Marouchka Franjulien

Bien laver ses fruits et légumes

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Mode d'emploi pour éviter d'avaler cire, germes et pesticides.

Par Marouchka Franjulien

Que manger et boire pour la course?

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Avant et pendant une course de 5 ou 10 km, un demi-marathon ou un marathon.

Propos recueillis par Marouchka Franjulien

J'ai testé des collations préentraînement

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Que faut-il manger avant une activité physique?

Par Johanne Lauzon

J'ai testé le coupe-légumes Spirooli

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Une machine à coupe spirale qui donne un effet wow aux végétaux!

Par Johanne Lauzon

Sensibilité au gluten : effet de mode ou mal chronique?

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Entretien avec une sommité mondiale en la matière, Dr Alessio Fasano.

Par Corinne Fréchette-Lessard

Le sucre : nouvel ennemi numéro 1

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Il saccage notre santé, et il se cache partout...

Par Chantal Éthier en collaboration avec Johanne Lauzon

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