bien-être

Livres : Les bons gestes pour être heureux
Psychologie

Livres : Les bons gestes pour être heureux

Des actions faciles à mettre en pratique pour cultiver le bonheur!

par Luc Bouchard

4 livres pour devenir de meilleurs humains

4 livres pour devenir de meilleurs humains

Des lectures stimulantes pour jouir de l'instant présent.

Luc Bouchard

Corps sain, esprit serein en 21 jours

Corps sain, esprit serein en 21 jours

Une nouvelle habitude à adopter chaque jour, pour retrouver son énergie, le moral et l’envie de relever des défis.

Par Madeline Cravit avec la collaboration de Joy McCarthy, consultante en mieux-être

Avez-vous bien digéré aujourd'hui?

Avez-vous bien digéré aujourd'hui?

Les preuves sont encore récentes. Mais on sait maintenant que tout ce qu’on porte à sa bouche a une influence sur son bien-être général.

Johanne Lauzon

La table du Bleu Spa, simplement blue-tiful!

La table du Bleu Spa, simplement blue-tiful!

À Cantley, j'ai été éblouie par la cuisine du Chef Juan Carlos Gomez, un nom à retenir!

Natalie Richard

Nourrir corps et âme au Spa védique Birla

Nourrir corps et âme au Spa védique Birla

S’offrir l’ultime gourmandise : le bien-être.

Natalie Richard

Un Spa nomade et gourmand

Un Spa nomade et gourmand

Des soins aux produits naturels et délicieux, dans un concept où le mieux-être se déplace là où vous êtes.

Natalie Richard

Cadeaux bien-être pas chers

Cadeaux bien-être pas chers

Pour un être cher... trop stressé!

Nicole Labbé

Mes 5 sens au 7ième ciel

Mes 5 sens au 7ième ciel

J'ai rêvé que j'offrais à mes sens l'ultime gourmandise d'une journée à l'Hôtel Quintessence.

Natalie Richard

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