Chatelaine

Nos amies les bactéries
Santé

Nos amies les bactéries

Les probiotiques sont de plus en plus recherchés pour leurs vertus santé. Parions que vous voudrez les inclure à votre menu!
En pleine forme!

En pleine forme!

Quatre astuces ventre plat pour se sentir bien dans sa peau (même en bikini).
Jour 30

Jour 30

En période de stress, on fait une pause en dégustant lentement un yogourt probiotique à la saveur de son choix. En mangeant...
Jour 29

Jour 29

On prend l’habitude de glisser un yogourt à boire probiotique dans son sac avant de se rendre au gym. C’est une excellente...
Jour 28

Jour 28

Pour clore une fête de façon amusante, on demande aux convives de composer eux-mêmes leur parfait en leur offrant un choix de...
Jour 27

Jour 27

Adepte de fondue chinoise? Le yogourt probiotique nature sera de toutes les sauces! Avec du ketchup pour une sauce rosée, avec un...
Jour 26

Jour 26

Pour un petit déjeuner festif, on nappe généreusement le pain doré, les crêpes ou les gaufres de yogourt probiotique aux...
Jour 25

Jour 25

Même nos convives peuvent profiter des avantages santé du yogourt probiotique! Dans une jolie verrine ou un petit pot à...
Jour 24

Jour 24

Les soupes glacées apportent une note de fraîcheur au repas... et une foule de bonnes bactéries quand on utilise un yogourt...
Jour 23

Jour 23

Le yogourt probiotique nature multiplie les avantages santé des tartinades maison de légumineuses ou de tofu. En plus, il leur...
Jour 22

Jour 22

Envie d’exotisme? Le lassi est une boisson traditionnelle indienne à base de yogourt aromatisée avec des fruits ou des...
Jour 21

Jour 21

Pour un déjeuner copieux et délicieux, on essaie le classique muesli suisse. La veille, on mélange du yogourt probiotique avec...
Jour 20

Jour 20

On peut épaissir et donner une belle acidité aux soupes froides de légumes en ajoutant une bonne cuillerée de yogourt...
Jour 19

Jour 19

Beau temps à l’horizon? Pourquoi ne pas préparer son propre café glacé maison? Rien de plus simple. On combine au mélangeur...
Jour 18

Jour 18

En collation, on privilégie la combinaison yogourt probiotique et fruit pour s’assurer d’avoir une alimentation saine et...
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