Jennifer Pallian

Jennifer Pallian est une chercheuse dans le domaine de l’alimentation, développeuse de recettes et blogueuse chez Foodess.

Salade de pâtes aux arachides façon thaïe
Recettes

Salade de pâtes aux arachides façon thaïe

Les saveurs sucrées et salées se rencontrent dans cette salade de pâtes délicieusement rafraîchissante.
Total 20 min
Comment réussir le pain parfait

Comment réussir le pain parfait

Une croûte croustillante, un goût légèrement acidulé et une mie moelleuse et aérée: tout ça, c’est la magie du pain sans pétrissage, qui se prépare presque sans effort.
2 minutes
Miches au blé entier sans pétrissage

Miches au blé entier sans pétrissage

Grâce à son mélange de farine blanche et de farine complète, ce pain rassasiant a un goût de noisette, une mie aérée et une croûte croustillante. Comme pour la recette précédente, il est possible de conserver une partie de la pâte au réfrigérateur jusqu’à sept jours, si vous ne désirez pas tout faire cuire en même temps.
Total 240 min
Miches blanches sans pétrissage

Miches blanches sans pétrissage

Cette recette permet de préparer une grande quantité de pâte, suffisante pour trois miches. Les restes de pâte se conservent jusqu’à une semaine, au réfrigérateur, dans un récipient couvert. Lorsque vous êtes prête à faire un autre pain, il suffit de couper une portion, de la façonner, de la laisser lever et de la faire cuire.
Total 240 min
La science du céviche

La science du céviche

Ce plat de poisson frais et piquant est parfait pour les journées chaudes d’été. Voici comment le réussir à la perfection.
3 minutes
Friteuse à air : l'arme secrète du cuisinier expert

Friteuse à air : l'arme secrète du cuisinier expert

Avez-vous encore un petit coin de libre dans vos armoires ? La friteuse à air, un outil polyvalent qui fait beaucoup plus que frire les aliments, a conquis plusieurs membres de notre équipe. Voici pourquoi.
2 minutes
Bouchées de saumon à la friteuse à air

Bouchées de saumon à la friteuse à air

Ces succulentes petites bouchées sont parfaites pour garnir une salade, ou servies avec du riz et un légume vert. Si vous préférez utiliser du saumon avec la peau, veillez à le faire frire à l’air avec la peau vers le haut pour que celle-ci devienne croustillante.
Total 20 min
Salade de pâtes au poulet, sauce Buffalo

Salade de pâtes au poulet, sauce Buffalo

Ce plat estival riche en légumes frais et en fromage bleu s’inspire des ailes de poulet Buffalo. C’est le mets parfait pour manger du poulet rôti cuit la veille.
Total 20 min
Le meilleur truc pour préparer une salade de pâtes parfaite

Le meilleur truc pour préparer une salade de pâtes parfaite

Une bonne salade de pâtes nécessite des nouilles bien fermes. Voici le principe scientifique tout simple, mais surprenant, à suivre pour les cuisiner à la perfection.
2 minutes
Des recettes exquises à préparer à l'avance pour la semaine

Des recettes exquises à préparer à l'avance pour la semaine

Préparez nos trois recettes de base pendant le week-end et vous obtiendrez cinq soupers délicieux, nourrissants et faciles à préparer pour les soirs de semaine. C’est ce qu’on appelle une méthode « gagnant-gagnant » !
2 minutes
Paella rapide

Paella rapide

Cette paella rapide réunit du chorizo fumé, du poulet tendre et du riz parfumé au safran dans un plat savoureux à préparer dans une seule casserole. Le riz et le poulet précuits en font un repas facile et satisfaisant, sans sacrifier les saveurs classiques de la paella traditionnelle.
Total 35 min
Poulet thaï au cari instantané (ou presque!)

Poulet thaï au cari instantané (ou presque!)

Ce cari d’inspiration thaïlandaise, qui combine du lait de coco crémeux, des légumes frais et une touche de lime, est parfait pour un soir de semaine. Le poulet précuit aide à concocter un repas délicieux en un rien de temps.
Total 20 min
Casserole de poulet et de brocoli

Casserole de poulet et de brocoli

Crémeux, réconfortant et rempli de poulet, de brocoli et de riz, ce plat préparé dans une seule poêle est le mélange parfait de saveurs et de textures. Une cuisson rapide lui donne un fini doré et fromagé, idéal pour un repas réconfortant.
Total 60 min
Soupe au poulet, aux haricots blancs et au riz

Soupe au poulet, aux haricots blancs et au riz

Cette soupe consistante et saine est un choix réconfortant pour tous les soirs de la semaine. Elle sera encore plus savoureuse si vous utilisez le bouillon obtenu grâce à la cuisson du poulet à la mijoteuse.
Total 30 min
Haricots blancs crémeux à l’ail et à l’oignon

Haricots blancs crémeux à l’ail et à l’oignon

La croyance selon laquelle le sel empêche les haricots de ramollir est un mythe. Au contraire, le sel aide les haricots à cuire plus uniformément, ce qui leur donne une texture plus crémeuse.
Total 75 min
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