Cuisine
Recettes
Salade d'épinards au bleu et au porto
Une recette que vous dédie le chef Christian Beaulieu, du Bistro le Continental, 4169, rue Saint-Denis à Montréal, (514) 845-6842.
Muffins multigrains aux fruits et aux noix
Beaucoup de fruits et de noix, pour des muffins santé de la collation au déjeuner !
Total 20 min
Muffins à l'érable et aux patates douces
Ingrédients Instructions Information nutritionnelle (par portion)
Soupe à l'ail
Le goût des croûtons combiné à l'ail et au persil fait de cette soupe un plat délicieux.
Oignons blancs farcis
Une délicieuse entrée que ces oignons farcis!
Moules au vert
Des moules aux herbes et au vin blanc, un plat aussi léger que savoureux.
Bananes au gratin
Ingrédients Instructions
Soupe aux légumes et à la dinde
Il ne faut que quelques minutes pour préparer, avec des restes de dinde, cette soupe-repas faible en calories.









