Salade aux fraises et aux épinards
Des fraises bien juteuses sont les stars de cette délicieuse salade.
Trio de carrés d'agneau
Notre agneau se décline en trois saveurs.
Ananas parfumé à la menthe et au gingembre
Que ce soit le matin, le midi ou le soir, l'ananas frais est toujours savoureux et très rafraîchissant.
Roulés de veau sur lit de légumes braisés
Pour les roulés, utiliser des escalopes de veau très minces et les enrouler en commençant par la partie la plus étroite. Accompagner ce plat de petites pommes de terre ou de pain.
Bouillabaisse aux poivrons grillés
Menu 7 jours
Courgettes râpées à la menthe
Menu 7 jours
Raisins frais et yogourt à la cannelle
Cette recette est extraite du livre Les menus midi ' Repas express, repas plaisir, repas santé' par Louise Desaulniers et Louise Lambert-Lagacé, diététistes, Les Éditions de l'Homme, 2005.
Salade de trois fèves au fromage féta
Cette recette est extraite du livre Les menus midi ' Repas express, repas plaisir, repas santé' par Louise Desaulniers et Louise Lambert-Lagacé, diététistes, Les Éditions de l'Homme, 2005.
Velouté mystère aux carottes, aux pommes et au gingembre
Une soupe soyeuse et un brin piquante.
Pita au thon et aux poivrons grillés
Cette recette est extraite du livre Les menus midi ' Repas express, repas plaisir, repas santé' par Louise Desaulniers et Louise Lambert-Lagacé, diététistes, Les Éditions de l'Homme, 2005.
Burger à la dinde, aux pommes et à la sauge
Cette recette est extraite du livre Les menus midi «Repas express, repas plaisir, repas santé» par Louise Desaulniers et Louise Lambert-Lagacé, diététistes, Les Éditions de l'Homme, 2005.
Paillara de saumon, sauce aigrelette
Cette recette provient de la boutique traiteur Akacia, à Montréal.
Couscous à la marocaine
Cette recette provient de la boutique traiteur Akacia, à Montréal
Riz à l'espagnole
Pendant que le riz mijote, préparez une salade et faites cuire du brocoli et des carottes vapeur. Le tout constitue un repas nutritif et facile à préparer.
Salade de pois chiche au piment jalapeno et au poivron grillé
Cette salade sans gras au goût piquant est très attrayante. En prime, nous proposons des succédanés à tous les ingrédients.