l'équipe de Châtelaine

Saucisses poêlées sur purée de petits pois
Recettes

Saucisses poêlées sur purée de petits pois

Une recette rapide que toute la famille appréciera!
Pilates : 6 vidéos d’exercices à faire à la maison

Pilates : 6 vidéos d’exercices à faire à la maison

Vous avez envie de pratiquer le pilates à la maison? Voici 6 vidéos pour vous guider.
Maux de tête : et si les pharmaciens collaboraient mieux avec les médecins ?

Maux de tête : et si les pharmaciens collaboraient mieux avec les médecins ?

Une pharmacie clinique propose des consultations spécialisées aux gens qui souffrent de maux de tête. Un projet-pilot inspirant.
Pâté chinois vite fait

Pâté chinois vite fait

Classique, mais toujours délicieux, voici notre pâté chinois. Une recette simple et facile à réaliser.
Cannelloni farcis au veau

Cannelloni farcis au veau

Ces cannelloni peuvent être préparés 24 heures à l'avance. Servir avec du fromage râpé, une salade verte et un bon chianti.
Smoothie au melon, au kiwi, à l'avocat et à l'ananas

Smoothie au melon, au kiwi, à l'avocat et à l'ananas

Grâce à l'avocat, ce smoothie tropical est vraiment crémeux.
Variations sur un bouillon, par Gwyneth Paltrow

Variations sur un bouillon, par Gwyneth Paltrow

Trois recettes de soupe tirées du livre «It’s All Good», de Gwyneth Paltrow.
3 salades de betteraves faciles à faire, par Gwyneth Paltrow

3 salades de betteraves faciles à faire, par Gwyneth Paltrow

Avec leur petit goût de terre, les betteraves cuites font des salades étonnantes. Voici 3 recettes de salades de betteraves tirées du livre «It’s All Good», de Gwyneth Paltrow.
Pilates: étirement du corps et mobilité de la colonne

Pilates: étirement du corps et mobilité de la colonne

3 exercices: la sirène, la scie et la rotation de la colonne.
Pilates: des exercices pour tonifier les jambes

Pilates: des exercices pour tonifier les jambes

Musclez vos jambes en suivant la pro!
Pilates: le haut du dos

Pilates: le haut du dos

Musclez l'arrière du corps en effectuant ces exercices de la méthode Pilates.
Poulet des Îles, salsa au melon et à la menthe

Poulet des Îles, salsa au melon et à la menthe

Préparez la salsa avec différents melons: cantaloup, pastèque, melon miel.
Côtelettes d'agneau avec salsa de mangue et menthe

Côtelettes d'agneau avec salsa de mangue et menthe

Un métissage de saveurs typique de l'Australie.
Limonade aux fraises

Limonade aux fraises

D'une couleur séduisante, la limonade aux fraises peut entrer dans la confection de délicieux cocktails, notamment avec de la vodka.
Thé chai

Thé chai

Thé noir, cannelle, cardamome, feuilles de laurier et gingembre frais infusés donnent le fameux thé à l'indienne, qu'on allonge de lait concentré chaud.
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