Latkes aux œufs de caille, au saumon fumé et à la crème au cresson
Toujours avoir des hors-d’œuvre prêts pour l’arrivée des invités.
Gratin de bettes à carde
Une recette réconfortante, très « légumes » et qui contient peu de beurre.
Sauté de tofu épicé aux arachides
Préparation: 10 minutes Cuisson: 4 minutes Donne 3 portions Ingrédients Préparation
Filets de truite poêlés aux pignons
Ces filets de truite sont délicieux sur un lit de légumes, mesclun ou de cresson, la sauce servant alors aussi de vinaigrette.
Total 8 min
La mâchoire et les maux de tête
On peut éliminer la tension qui cause les maux de tête en apprenant à desserrer la mâchoire. Voici comment.
Soupe-repas à la dinde, aux lentilles et aux légumes
Idéale pour apprêter les restes de dinde, cette soupe consistante peut également être préparée avec du poulet de rôtisserie.
Cinq superaliments qui aident à prévenir les maux de tête
Ajouter ces cinq aliments à votre diète pourrait vous débarrasser de vos maux de tête pour de bon.
Croquettes de saumon à l’asiatique, mayo à l’avocat
Le panko donne juste ce qu'il faut de croquant, tandis que la lime et l'avocat subliment la saveur du saumon. Un vrai délice !
Bouchées de quinoa aux champignons
On garnit ces bouchées de quinoa de copeaux de cheddar puis on les sert avec une salade d’épinards. C'est aussi simple!
Saumon sucré-salé
Recette soumise par Kate Paré . Préparation: 5 minutes Cuisson: 10 minutes Donne 4 portions Ingrédients Préparation
Roulades de porc farcies aux prunes
Filets de porc, bacon, prunes, thym et miel: une recette facile aux saveurs salées-sucrées.
Total 20 min
Lait frappé à la banane et aux fraises
Ce délice rose tendre à la fois onctueux et faible en gras vous donnera de l'énergie pour affronter votre journée grâce aux fraises, une excellente source de vitamine C, au yogourt et à la banane. Ajoutez du jus d'orange pour accroître votre apport en acide folique.
Téquila lime et cola
Préparation: 5 minutes Donne 6 portions Ingrédients Préparation À lire aussi: Potage à la coriandre
Riz vert aux fines herbes
Persil, coriandre et menthe parfument et colorent délicieusement ce riz.
Crème mexicaine
Préparation: 5 minutes Attente: 3 heures Donne 6 portions Ingrédients Préparation